시간 도둑을 물리치고 생산성 높이기
효율적인 시간 관리는 삶의 질을 높입니다. 우리의 소중한 시간을 어떻게 효율적으로 사용할 수 있을까요? ≡ 목차 시간 관리의 중요성 24시간의 가치 최대화 시간 관리와 삶의 질 관계 효율적 시간 사용 전략 시간 도둑 파악하기 소셜미디어로 시간 빼앗기기 뉴스 소비의 문제점 tv 시청의 비극 소셜미디어 통제하기 디지털 디톡스의 필요성 소셜미디어 시간 제한 의도적인 사용 습관 만들기 … Read more