피칭

투구 폼 교정은 모든 사회인 야구 투수에게 필수적입니다. 올바른 자세와 훈련을 통해 성과를 극대화할 수 있습니다. ≡ 목차 투구 폼 변화의 출발점 투구 폼의 정의와 중요성 고관절과 골반 활용 점검 문제 인식의 필요성 잘못된 투구 동작 분석 투구 시 흔히 발생하는 오류 상체 회전력 부족 문제 직진 운동 상실의 원인 투구 폼 개선을 위한 핵심 … Read more